Suplementos dietéticos con zinc
Los expertos ofrecen sus opiniones sobre si se debe tomar zinc y cuándo es mejor hacerlo. Autor: Madeleine Haase Publicado: Rico en zinc. En general, el uso de vitaminas u otros complementos no está indicado en poblaciones sanas y con una dieta saludable, salvo en situaciones especiales como embarazo, lactancia, etc. Posibles efectos secundarios de la toma regular de vitaminas y minerales. Retinol de vitamina A. Toxicidad aguda asociada con la ingestión. Tratamiento para la deficiencia de zinc: El tratamiento habitualmente recomendado es tomar mg de zinc durante varios días. Además, esta ingesta se debe complementar al mismo tiempo con un suplemento de cobre. Como ocurre con cualquier suplemento, no se debe prolongar la duración de su uso..,